Hangi Hastalığa Hangi Bitki Çayı İyi Gelir?

Hangi Hastalığa Hangi Bitki Çayı İyi Gelir?

Hangi Hastalığa Hangi Bitki Çayı İyi Gelir? Sonbahar ve kış aylarının gelmesiyle beraber hepimiz sık sık nezle, grip ya da soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanıyoruz. Bu hastalıklardan korunmanın yollardan biri de bitki çayı tüketimidir. Nitekim derdi yaratan Allah dermanı da yaratmış, bize düşen ise o dermanın hangi bitkide olduğunu keşfetmek…

Çok fazla çeşidi olan bitki çayları bizi soğuk havaların vazgeçilmezi olan gripten koruduğu gibi ayrıca sakinleştirici etkisi de bulunmaktadır. Stresli ortamlarda çok fazla bulunuyorsanız bitki çayları sakinleşmenize fayda sağlayacaktır. Bunun dışında özellikle uyku problemi yaşayan kişiler için akşam yatmadan önce içilen bir bitki çayı deliksiz bir uyku uyumanızı sağlayabilir. Şimdi aşağıda sırasıyla bitki çaylarının hangi hastalıklara iyi geldiğini başlıklar halinde sıralayalım:

Beyaz Çay

Beyaz çay cilt sağlığını koruma konusunda oldukça yararlı bir çaydır. Cilt güzelliği için etkili olan beyaz çay kolajen yakımını sınırlandırıcı özelliği ile cilde esneklik sağlayan elastin maddesinin azalmasını engeller. Bu sayede daha pürüzsüz bir cilt oluşumunu sağlar ve yaşlanma, kırışıklık gibi durumların da gecikmesini sağlamış olur.

Bunun dışında beyaz çay damar genişletici özelliği ile kalp sağlığını korumada yardımcı olan bir bitki çayı olarak bilinir. Antioksidan özelliği sayesinde de kanseri önlemede etkili olan bu bitki çayı sıklıkla tercih edilir.

Biberiye Çayı

Sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinen bitki çayı en fazla kabızlık ve hazımsızlık için kullanılır. Bu gibi rahatsızlıklara iyi gelen biberiye çayı aynı zamanda bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve rahatsızlıklardan korunmamıza yardımcı olur. Vücudumuzda biriken toksinlerin atılmasını hızlandırıcı özelliği sayesinde vücudumuz için oldukça yararlıdır.

Bunların dışında beyin ve kalp gibi önemli organlara daha fazla oksijen taşınması için kan dolaşımını hızlandırır. Stresten arınma yöntemi olarak da kullanılan biberiye çayı hafızayı kuvvetlendirir ve konsantrasyonumuzu artırarak dikkat bozukluğu gibi rahatsızlıkların da önüne geçmede etkili olur.

Ihlamur Çayı

Soğuk algınlığı ve nezle tedavisinde oldukça sık kullanılan ıhlamur çayının bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır ve terlemeyi sağlayarak hastalık durumunda rahatlatır. Aynı zamanda uzun yıllardan beri öksürük tedavisi için de ıhlamur çayı tüketimi tercih edilir. İltihap giderici özelliği sayesinde özellikle boğaz ağrılarında iltihabın giderilmesi için kullanılır.

Bunun dışında ıhlamur çayının ağrı kesici ve idrar sökücü özellikleri de bulunur. İdrar yolu enfeksiyonu hastalıklarında kullanılarak etkisi görülür. Ihlamur Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Adlı konumuzda ıhlamur çayına ve ıhlamur bitkisine genişçe yer ver verdik. Arzu edenler linke tıklayarak daha fazla malumat sahibi olabilir.

Yeşil Çay

En çok tüketilen çaların başında gelen yeşil çay sakinleştirici etkisi ile bilinir. Bunun dışında pek çok hastalığa karşı koruyucu özelliği olan yeşil çayın faydaları şu şekilde sıralanabilir;

Yukarıda sayılan faydalar gibi daha pek çok faydası bilinen yeşil çayın diğer bitki çayları gibi günde 2- 3 fincandan fazla tüketilmemesi önerilir.

Ada çayı

Doğal antibiyotik olarak bilinen ada çayı Latincede iyileştirmek anlamına gelir. Ada çayı doğal antibiyotik olma özelliği sayesinde vücutta biriken toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Özellikle idrar yolu enfeksiyonuna iyi geldiği bilinen ada çayının mantar enfeksiyonlarını tedavi etmede kullanıldığı da bilinir.

Bunların dışında astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına da iyi gelir. Sonbahar aylarında daha sık görülen boğaz ağrılarını azaltmada kullanılır. Ada çayı aynı zamanda beyin fonksiyonlarını geliştirici etkisi ile Alzheimer hastalığını önleyici olarak kullanılır ve hafızayı güçlendirmede etkilidir. Adaçayı Nedir Zararları ve Faydaları Nelerdir? Adlı konumuzda ada çayına ve ada çayı bitkisine genişçe yer ver verdik. Arzu edenler linke tıklayarak ada çayı hakkında daha fazla bilgi sahibi olabilir.

Kuşburnu Çayı

Kuşburnu çayı genellikle romatizma ağrılarını geçirmede etkili olup kanserli hücrelerin dağılmasını yavaşlatıcı özelliği olduğu da bilinir. Bunun dışında içerdiği yüksek C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve grip ya da soğuk algınlığı gibi hastalıkları oldukça hafif atlatmamıza yardımcı olur.

İdrar sökücü etkisi de bulunan kuşburnu çayı idrar yolu hastalıkları için de faydalı bir bitki çayıdır. Aynı zamanda bu çay kötü kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur ve şeker hastalığını önleyici etkisi ile de sık sık tüketilir.

Papatya Çayı

Sakinleştirici etkisi ile bilinen papatya çayı özellikle uyku problemi yaşayan kişilerin vazgeçilmezi haline gelmiştir. Doğal antidepresan olarak bilinen bu çay sinirleri yatıştırıcı özelliği sayesinde stresli ortamlarda çok fazla olan kişiler tarafından sıklıkla tercih edilir.

Bunun dışında kadınların regl dönemlerinde de sıkça tüketilen bir çay olup regl sancılarını azaltmada etkili olarak yaşanılan gergin ve stresli durumu da hafifletir. Papatya çayının bilinen bir diğer faydası da ülser, mide yanması gibi mide problemlerine karşı oldukça etkili oluşudur.

Kekik Çayı

Kekik çayındaki aktif bileşenler, vertigo, multipl skleroz, kulak çınlaması, hepatit ve zona gibi birçok hastalığın önlenmesi veya hafifletilmesi ve vücuttaki genel oksidatif stresin azaltılması ile bağlantılıdır. Bu, timol, luteolin ve diğerleri dahil olmak üzere kekik yağında bulunan antioksidanlardan kaynaklanmaktadır.

Kekik çayı, bazı aktif bileşiklerin anti-spazmodik etkileri nedeniyle menstrüel krampları ortadan kaldırmada çok etkilidir. Bu çay ayrıca menstruasyonun ağrısını ve rahatsızlığını ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir ve hatta ruh hali değişimleri gibi diğer yan etkileri iyileştirebilir Şifalı Bitkiler

Genellikle kilo kaybı çayı olarak övülen bu bitkisel ilaç iştahı baskılayabilir, ancak yine de enerjiyi artırabilir ve değerli besinler sunarak yemekler arasında daha az aşırı yeme ve atıştırmalıklara yol açabilir. Bu çayda bulunan bileşikler ayrıca yağ yakımına ve kilo verme çabalarına yardımcı olabilecek metabolizmayı optimize edebilir. Kekik Nedir ve Kekik Çayı Nasıl Yapılır? Adlı konumuzda kekik çayına ve kekik bitkisine genişçe yer ver verdik. Yine arzu edenler linke tıklayarak Kekik çayı hakkında daha fazla bilgi sahibi olabilir.

Rezene Çayı

Rezene çayı da şifalı bitki çaylarından biridir. Anemi olarak tanımlanan kansızlığa da iyi geldiği düşünülen rezene çayının, ses kısıklığının giderilmesine ve toksinlerin atılmasına yardımcı olduğu düşünülür. Depresyon ve anksiyete gibi ruhsal problemlere de iyi geldiği düşünülen rezene çayı, kasları gevşeterek kişinin rahatlamasını sağlar. İdrar söktürücü özelliği olduğu için ödem oluşumunu engeller.

Mide ve bağırsak sistemi rahatsızlıklarının giderilmesi, solunum sistemi hastalıklarının iyileştirilmesi, migren gibi baş ağrıların rahatlatılması gibi pek çok farklı amaçla tüketilen rezene çayı, günümüzde anne sütü miktarının arttırılması ve bebeklerin gaz problemlerinin giderilmesi için de sıklıkla kullanılır.

Kantaron Çayı

Kantaron çayının pek çok yararı bulunmaktadır. Ruh sağlığına çok iyi gelen kantaron çayı aynı zamanda depresyonu de önlemesi ile bilinir. Bunun yanı sıra doğal da bir ağrı kesicidir. Ayrıca kantaron otuna halk arasında bin bir delik otu da denilmektedir. Bunun nedeni bitkinin üzerinde çok sayıda delikler vardır.

Kantaron otunun çiçekleri ve kökü çok önemli bir şifa kaynağıdır. Sarı kantaron çayı anti depresan özelliğe de sahiptir. Bunun yanı sıra uykusuzluk, kaygı ve korku gibi durumlarda da sarı kantaron çayı içilebilir. Antiseptik özelliği sayesinde sarı kantaron çayı vücudu da mikroplara karşı korur. Sarı kantaron çayı düzenli bir şekilde içilirse hücrelerin de yenilenmesini sağlar. Bu şekilde yaralar da hızlı bir şekilde iyileşir.

Şifalı Bitki Çayları – Video

Hangi Hastalığa Hangi Bitki Çayı İyi Gelir? adlı konumuzla alakalı youtube üzerinden başka videolar izlemek isterseniz buraya tıklayarak izleyebilirsiniz.